ASSOCIATION GYMNASTIQUE MALVILLOISE

Nouveauté : Cours de CARDIO-TRAINING MIXTE. L’association vous propose à compter de Septembre des cours de cardio-training le mercredi soir de 19h15 à 20h15.

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Ce cours dynamique vous permettra :

  • D'améliorer votre endurance, votre cardio et votre respiration
  • De tonifier votre corps par des exercices de renforcement musculaire
  • De brûler rapidement des calories en sollicitant tous vos muscles
  • De développer votre coordination et votre perception dans l'espace
  • De vous dépasser
  • De relâcher la pression et libérer les tensions en dépensant toute votre energie
  • De vous défouler

Venez découvrir et essayer pendant le mois de septembre.

Cours pour enfants :

  • Des cours de gym douce, gym tonique, stretching et éveil enfants (de 3 à 6 ans) sont également proposés.

Inscriptions et réinscriptions :

A l’assemblée générale le vendredi 30 juin prochain à 19 h au Café- Théâtre OU lors du Forum des Associations le samedi 2 septembre.

Pour plus d’informations :

  • 06.60.73.00.79